विश्व योग दिवस-योगासनों से पाएं कई बीमारियों से छुटकारा

विश्व योग दिवस-योगासनों से पाएं कई बीमारियों से छुटकारा

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स्वस्थ शरीर व शांत मन सभी की चाहत होती है। और यह चाहत विभिन्न योग आसनों की सहायता से पूरी की जा सकती है। यह तथ्य तो हजारों वर्षों से प्रमाणित होता आ रहा है कि योग हमें स्वस्थ तन और स्वस्थ…

प्रेग्ननेंसी में ये योगासन करने से मिलेंगे फायदे

प्रेग्ननेंसी में ये योगासन करने से मिलेंगे फायदे

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21 जून को विश्व योग दिवस है योगा भारत की देन है और विश्व योग दिवस मनाने का श्रेय हमारे प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी जी को जाता है। योग वैसै तो स्वास्थ के लिए हर दिन करना चाहिए लेकिन किसी ख़ास परिस्थिति में…

महिलाओं कि प्रैग्नेंसी में ध्यान रखने वाली ये 8 बातें

महिलाओं कि प्रैग्नेंसी में ध्यान रखने वाली ये 8 बातें

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प्रैग्नेंसी के समय महिलाओं को अपनी सेहत और डाइट का खास-ख्याल रखना पड़ता है। प्रैग्नेंसी के समय में छोटी-सी गलती भी मां-शिशु दोनों के लिए खतरनाक हो सकती है। अक्सर शरीर में होने वाले बदलावों को प्रैग्नेंसी लक्षण समझ कर महिलाएं इग्नोर…

लद्दाख : एक पर्यटन स्थल ऐसा, जो देखने में बिलकुल स्वर्ग जैसा

लद्दाख : एक पर्यटन स्थल ऐसा, जो देखने में बिलकुल स्वर्ग जैसा

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भारत के उत्तर में स्थित एक पर्यटन स्थल ऐसा भी है जो देखने में बिलकुल स्वर्ग जैसा है। जिसकी सुंदरता के बारे में सुनते ही आप घूमने के लिए निकल पड़ेंगे। यहां पर बर्फ से लदे पहाड़, सड़क के किनारे बहती नदियां…

ट्रेंडी फैशन के मामले में लड़कियों को भी मात दे रहें हैं पुरुष

ट्रेंडी फैशन के मामले में लड़कियों को भी मात दे रहें हैं पुरुष

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आजकल के दौर में सिर्फ लड़कियां ही नहीं बल्कि लड़के भी अब लेटेस्ट फैशन को फाॅलो करते है। चाहे वो दोस्तो की शादी हो कोई पार्टी हो या अपनी शादी की बात हो लड़के अपने लुक्स फैशन को लेकर बहुत ट्रेंडी होते है…

घूमने के लिए नार्थ ईस्ट की 7 बेहद खूबसूरत जगहें

घूमने के लिए नार्थ ईस्ट की 7 बेहद खूबसूरत जगहें

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क्या आप अपने काम से थक चुके हैं, और काम से थोड़ा ब्रेक लेना चाहते हैं? साथ ही आप ज़रूर एसी जगह की तलाश में होगें जहां आपको शांति और सुंदर सीनरी देखने को मिले। तो आपकी खोज ख़तम होती है यहां,…